张仁军

Lv7  陪伴海豚

心理作者/精华答主/分馆馆长
给楼主一个拥抱!很难想象楼主的成长当中都经历了什么,让楼主的内心这么的压抑,在小学的时候就有自杀的想法,在初一的时候再受到继父儿子的猥亵只能自己一个人承受,可以理解楼主的内心是多么的孤独恐惧无力无助。

初一的时候,楼主大概也就在13岁,这个时候楼主是跟继父生活在一起,也就是说楼主的妈妈在楼主13岁之前就跟楼主的爸爸离婚了,然后再次改嫁。这就间接的反映出楼主的妈妈和爸爸之间感情是存在着比较多的问题,而这些问题也影响着他们之间的相处交流,比如他们总是争吵,或者是打骂,这些都会影响到楼主的心理健康成长,都会让楼主的内心比较压抑,焦虑恐惧,极度缺乏自信和安全感。

内心缺乏自信和安全感,经常处在焦虑不安的状态下,自然也就无法集中注意力学习,不专心听讲也就只能抄作业,也就会影响自己的学习成绩。我在读初中的时候也是这样的,作业太多了,自己又自卑缺乏安全感,遇到做不完的作业就拿别人的抄,或者是抄答案。😁不过即使是这样,每次考试我都还是前几名,这个不是啥好习惯,个人不建议亲们学习哈。

楼主现在面临中考压力确实很大,而本身学习成绩就不是很好,内心已经压抑承受了很大的压力,再加上暴饮暴食带来的身体伤害,这个时候再听到继父说的话,这些压力加在一起可以说已经超出了楼主内心承受的极限,可以理解楼主为什么会有想要自杀的想法了。这样的压力自己无法承受,又不想妈妈过的那么辛苦,不得不说楼主真的很善良,很爱自己的妈妈,即使在自己过的这么难受痛苦的情况下依然在为妈妈着想,很不容易。

只是自杀并不能够让妈妈过的不再那么辛苦,反倒会让她失去自己的女儿,而这或许也是她无法理解接纳认可承受的打击。对她来说,她这么辛苦带着女儿改嫁并不仅仅是为了自己,也是希望楼主可以有一个快乐幸福的成长环境,只是她并不知道楼主的内心压抑了这么多的情绪,受到了这么多这么重的伤害,毕竟楼主不说出来,谁也不会知道,没有人可以看到楼主内心的想法和感受。

因此,楼主可以尝试着不再压抑自己,接纳自己内心的压抑愤怒焦虑恐惧,向妈妈表达出自己内心的这些想法和感受,让妈妈能够深入的认识了解自己,认识了解到她的一些言行给楼主带来的影响,楼主也可以听听妈妈的想法和感受,增进和妈妈之间的交流了解。这样才可以获得妈妈对自己的理解接纳认可支持,和妈妈之间建立比较亲密的关系链接,然后再和妈妈一起去医院做生理方面的检查,内脏器官和脑电图的检查是需要做的,然后再用中药调理治疗,暴饮暴食往往是有神经受损的情况,是要做这方面的检查的。最后再考虑接受系统心理咨询,这是一个比较长的治疗过程,而以楼主当前的状态,就像楼主说的即使参加中考也未必能考出很好的成绩,那么可以考虑暂时休学一年接受治疗休养,在自己精神心理状态稳定下来之后问题解决了再去面对家庭和学习,可以比较轻松自然自在,那么也就可以考出自己期望的成绩,也可以给家里减轻很大的一部分压力,妈妈也不用那么辛苦了。





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