17，有过类似抑郁症表现，会是抑郁症吗？

早上好啊，不知道最近这两天你经历了什么，我们的情绪往往是会随着环境而改变的，而自测量表也是测量『当下』的情绪生活状态，也许现在你感觉可以快乐起来，这就是非常值得欣慰的信号，那么我们为了让自己能够持续稳定的情绪，或许有必要看看当初自己的抑郁情绪是怎样引起的呢。

如果再次出现抑郁情绪又该如何应对或许是更加值得关注的，出现抑郁症表现也不代表就是抑郁症，有的只是抑郁情绪状态还有应激事件，如果渴望获得专业诊断仍然需要去医院进行咨询。

Ë可是最近两天又突然感觉没有这些表现
Ë感觉自己可快乐起来可理智思考可尝试
Ë完成学业虽然还没真正尝试怕自己矫情
Ë觉得焦虑怕面对压力自卑因素没有根治

♞是否也是导致类似抑郁症表现
♞爆发的原因呢？

●有过类似抑郁症表现会是抑郁症吗？

我看到了你的真切叙述『17在高一上学期，曾有那么一两周情绪低落，有时胸闷头疼，装病回家情绪很崩溃完全不想动，可能是抑郁情绪。如今疫情在家又慢慢焦虑，最近两三周又是情绪很苦闷低落焦虑，身体无力，精力差，难以集中注意，敏感，甚至持续两三天对任何事物提不起兴趣，很没有活力很类似抑郁症表现，自测量表我尽量不暗示自己了尽量客观了，测了许多次都是轻度90题那个』可以看到有出现过情绪低落、崩溃不想动、无力焦虑、精力差、提不起兴趣....自测量表显示轻度，或许这就是某种抑郁的信号，也许程度不是特别深，如果影响了你的生活，建议还是到专业医院进行检查和咨询哦。

有看到曾经你有过情绪低落，最近几周也有过情绪很苦闷低落焦虑，或许我们可以回溯自己之前到底经历了什么，尝试查找生活事件原因，在进行正规的心理评估之前，请先考虑一下可能导致你在日常生活中感到痛苦的抑郁根本原因，比如你的情感焦虑，比如学业压力、自卑形象、人际关系、家庭关系等，我们的生活中很有可能发生特定情况，而对这些磨难的反应可能会导致我们心情不好，建议咨询，祝好喔。

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