15岁女生，这几年为什么我越来越麻木？

题主你好❤

15岁，正处于青春期呢，不自信，自卑，不想和他人说自己的心事，这种情况，并不只是出现在你的身上，其实这是青春期的孩子普遍存在的问题。

青春期的心理任务，就是完成“自我同一性”，简单来说，就是认清楚“我是谁”“我从哪里来”“我要到哪里去”这几个问题，但是这些问题并不容易解答，我们往往都需要一段时间的自我探索，才能慢慢的完成这个任务，慢慢认清楚自己，找到自信，找到自己的方向。

青春期的孩子，有一个特点是“心理闭锁”，往往觉得自己不被人理解，从而越来越封闭自己的内心。

所以，不要担心，也不要太着急，你只是在经历一个比较特殊的心理阶段而已。但是要相信，我们大部分人，都可以很顺利的度过这个阶段，你也可以。

当然，如果你自杀的想法比较强烈，而且你自己很难控制，就要引起重视，建议去看看心理医生，寻求专业的心理帮助。

自信心并不是先天形成的，是可以后天培养的。

我们可以通过很多的方式，逐步提升自信心，比如，积极的自我暗示，循序渐进，让自己去体验到一些成功，他人的支持和鼓励等等，都可以让我们越来越自信。

青春期才刚开始接触社会，身体心理各方面都还不成熟，阅历还很有限，会比较迷茫，对于未知也会有一些担心和害怕，但是只要勇敢的走出去，随着经历的越来越丰富，你会越来越有掌控感，安全感。

即使不想向他人说出自己的心事，但是如果有遇到投缘的人，遇到聊得来的，还是可以尝试的表达出来，如果能被对方理解，你会觉得特别欣慰。如果能找到和你有类似想法的人，你会感觉更好，你会觉得自己并不是孤单一人。

试试看吧。

我是答疑馆小耳朵惜文，抱抱你，世界和我爱着你！❥(^_-)