去年爸爸去世,妈妈变了,对象出轨,我是个失败者?
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秦艳鸿
心理作者/优质答主
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听过描述你的经历和现状,可以看到你现在处于非常大的情绪压力之中,妈妈的行为也表现出爸爸去世后,她失去依赖后的脆弱和不安全,人在感到脆弱和不安全时会变得比较有攻击性。而你除了要哀悼父亲的去世,还要承受失去完整的家,承受脆弱的母亲的情绪压力,又加上婚恋关系的挫败。你目前承受着多重打击,这种情况下出现抑郁情绪是可以理解的。这个时候你很需要支持理解的关系,需要得到周围人的帮助,如果你感到无助甚至绝望,预约个咨询师详细谈一谈对你会更有帮助。
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