雪灵

Lv0  小虾米

优质答主

这样的一个状况,一定让你不仅焦虑而且疲惫,你又是一个人在一座城市,辛苦你了。


你的问题分为三个部分,第一部分是工作上,公司在裁员,你怕工作没成绩被裁员,甚至焦虑到睡眠不好;第二部分是个人感受方面,因为孤独,一个人在一座城市,很是辛苦;第三部分是感情上,觉得对有夫之妇有好感,因为互相有的聊。


这三方面的问题看似独立,但实际上是互有关联。所以对这些问题我们不能拆开看,要一起分析。比如,你是最近发现自己怼一个有夫之妇有好感的,可能也是最近有些焦虑到半夜惊醒而无眠。


由此,我们或许可以猜想,会不会是因为最近公司在裁员,你很焦虑自己被裁掉,在这个时候(疫情)被裁掉,很有可能就很难找到新工作,这样一来,你的各项开支负债都会受到影响,房租,水电,三餐等等都会有所折扣。你为此感到很焦虑,很担忧,担忧得晚上被惊醒。这样的状况持续了好几天,你觉得很疲惫,感到很孤独,又想到自己一个人在这个城市拼搏,身边没有亲人,你又不想把这样的焦虑状况和你亲人说,担心他们也会跟着担心和焦虑。然后在公司里,你与人闲聊,聊到被裁员,你说出你的担忧,有一个有夫之妇的女同事对此也有同感,也担心被裁,于是你们互相交流,感觉你们的状况很像,你有种同病相怜之感,觉得终于找到了同伴,你很喜欢和她一起聊天,诉苦。于是你认为,你对他有好感。


你可以对以上情景做个思考,考虑一下是否可能出现上面的一个情况。如果是的话,那很有可能,你现在感受到的所有不适以及不是很好的情况,可能都是源于你工作上的原因。


可能是工作上的担忧,让你觉得很焦虑且很孤独,同时对有同样困扰的有夫之妇女同事有了亲近之感。另外我看到你的问题描述,把工作上的焦虑先放在了首位,说明,你最焦虑不安的是工作上的问题,其次才是你自己测试发现自己是高度孤独以及你的情感偏颇问题。


因此我最终的建议是:1.你要先确定你的情况是否为以上推测的一般。若是,那就要着重从工作角度去分析。2.若不是。则分开说你的问题,首先你测试自己是高度孤独,但是测试的结果仅供参考,并不是一定是这样,如果想要确定自己是有孤独症状,还是需要去专业医生那里去确诊一番才可以。其次对于有夫之妇的女同事有一些想法,你要明白,对方是结婚了的,不要去逾越雷池,感情总是要讲究先来后到的。

最后对于工作上的焦虑,我个人的建议是,做两手准备。一,先不要去顾及是否会被裁掉,把手头上的事做好,做全。以后的事,现在担心都是多余的。更何况,与其担心,不如先做准备。二、削减开支,做最坏的打算。毕竟没有工作就再找工作,没有收入就削减开支。一切皆可兵来将挡水来土掩,不至于过不下去。

以上是我的建议,仅供参考。希望能帮助到你一点点。

  • 鲸厂问答君
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