叶映红SD+

Lv4  小飞鱼

咨询达人/互动达人/心理作者/精华答主
爱你么么哒☀
💞给你一个四维空间温暖的的拥抱💑只为你有勇气自我暴露点赞👍👍👍生活各种压力确实带给你很多痛苦,幸好这些痛苦现在惊醒了你,才是的你有机会重新思考人生,勇敢做出调整,让你淹没在混沌生活里迷迷糊糊过完一生。同时恭喜你进入生命第二次成长期
🎉知道会有不同结果或者后果我愿意去承担责任做自己

🌹以下答疑是基于你文字讲述,只是针对事件本身而非评判,如有误读请及时回复,感恩有你给了我们一次共同创造价值的体验。

💞送你第一句话💎💎💎
【生命品质不在于拥有多少而在于体验到了什么】

■亲爱的大宝贝儿,看完你的讲述,你的其实从法律意义你们就是夫妻,我很好奇你是因为没有办酒席所以不想让更多更多人知道你已经结婚了,还是你只是把他当成你的男朋友来定义你们的亲密关系呢❓

■人为什么会有偏见❓
美国心理学家乔治.凯利曾提出过一个【个人构念】理论。
🌹🌹【个人构念】即由个人过往的见识、期望、评价、思维等形成自己的观念,每个人就是按照自己的这套观念模型来理解和预测周围的世界。

※当我们遇到相同或类似场景时,脑海里就会调出以往的经验来做出判断。当我们的认知能力很低时,脑海里的个人构念就会趋向于单一,且不正确,而我们自己却误认为这就是所有的、最好的观点。这就是偏见,一切偏见都源于无知,如果不提升认知,不知不觉中,我们可能成为自己曾经最厌恶的人。

■分享一个寓言故事给你。有一位表情痛苦不堪的中年人去找柏拉图,他说:“有什么办法可以让我的生活压力少一些?我感觉快喘不过气来了!”

※柏拉图没有直接回答他的问题,而是给了他一个袋子,然后对他说:“走,我带你到一条石子路,待会儿你把认为漂亮的石头都捡起来装进袋子里。”

※来到这条石子路之后,中年人发现这里的小石头奇形怪状,又晶莹剔透,他不断地捡石子往袋子里装。 走到半路,中年人感觉袋子里的石头有些沉了,可是看到漂亮的石子,他还是不忍放弃,继续往袋子里装,就这样还没有走到路的尽头,中年人就感慨背不动了。

※这时候柏拉图哈哈大笑,并对他说:“现在知道你生活的压力是怎么来的吧?欲望太多,身上的压力自然越来越重。” 中年人顿时醒悟过来。

💞送你第二句话💎💎💎
【改变我能改变的接纳我不能改变的及两者之间的智慧】

●你们从相识到相恋,再到结婚领证确认夫妻名份,我相信你们也是经历了各种风风雨雨的蹉跎岁月是吗?不知道你们是否也是顶着父母的压力,亲人的阻拦而携手共进拿到这张结婚证书的?所以让你对双方有了更高的期待你认同吗❓

●我相信你也不是嫌贫爱富的私利女孩子,而且你也在为你们建构自己爱的小屋贡献自己力所能及的力量,只是我们说的播种和收获不在同一个季节,你知道桃树是怎么长成的吗?一粒种子从发芽,长成小树苗,在经历
3-5年的寒风酷暑,狂风暴雨,才可能成为一株会开花结果的桃树,我说了只是可能哦❗送你一句我们父母心理学的金句【内存价值静等花开】

●婚姻不是我们的工作,是千年修得共枕眠,从某种意义上,婚姻就是经营公司,未来还有你们的子公司,而你们也只是你们父母的子公司,所以我们说的原生家庭代际相承的连环追尾事故是否可以从我们这里开始做个断舍离呢❓

●你做护士是不是要毕业证,上岗证,还要不要考级才可以提升工资收入等各种福利待遇,但结婚生娃你们有上岗证吗❓还是你们只是想搭伙过日子,一言不合就一拍两散呢❓

🌹🌹很喜欢木心先生的一首诗《从前慢》💎💎💎
※这首诗为什么很吸引我们❓
除了文句简单干净,主要是意思好,这个世界似乎什么都越来越快,对比之下,从前的慢,就是一种美、一种好、一种朴素的精致、一种生命的哲学。

※因为不知道自己要什么,然后看看别人,他有我没有,就焦虑了。其实一个知道自己要什么的人,他要的一定是符合自己的性情、秉性的这些东西,这样他才会平静,从容。

※看看别人后,有时难免会比较,一比较就会发现各种差距。然而,世上本没有一模一样的树叶,每个人的生命都是独一无二的。

🌹🌹最后送你荣格的一句话💎💎💎
【每个人的内在都有一个未被疗愈的孩童,一个人摒弃一生的努力就是在整合他自童年时代起就已经形成的人格。】

●学习成长时我们一辈子的事,你愿意加入一起学习心理学智慧吗❓不是等到又问题了我们再去求医治病,为时已晚矣,幸福人生不是我们想要拥有就可以拥有的,是需要我们有能力去创造价值,才可以拿到的生命礼物

💞如果你能看完到这里,我再一次感恩你给了我们一次共同创造价值交换价值机会,喜欢我的答疑,邀请你在我答疑下面点击【分享】左边小人,关注我的【悦享之家】答疑馆,里面有关于【如何觉察情绪】,【如何有效沟通】类似问题答疑希望对你有所启迪。
世界和我爱着你💏
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