恋爱四年，这次疫情才开始发现彼此的问题？

你好，谢谢邀答，也非常抱歉没有及时回复你。
看了你的倾诉，非常能理解你的不满，担忧，也许还有懊恼。你把你们的关系描述成因为疫情发生了变化，让你感觉非常不安全，我更倾向于认为即使没有疫情，你们的关系也或迟或早会出现现在的状态。
对于你说的关系里的安全感似乎是说他对你有更多的耐心和包容，每当你小作或者任性的时候，他都能容忍并主动示好，哄你开心。不用说这也是大多数恋爱里的女生所期待的，这种期待的实质是一种理想化，我们把现实里的一个有着各种各样缺点的人理想化成我们想要的样子，当他们的表现没有满足我们的需求时，我们就产生了强烈的不满，担心和不安全感，甚至怀疑对方是不是真的爱我们。而一段关系无论开始有多么完美，随着彼此的磨合都会呈现她真实的样子，也就是说我们的理想化会一点一点得碎掉。这时候就是考验我们对关系的耐受和维持的能力了。
另外你说到男友的退缩和回避，我想说这也许不是他一个人的问题，是你们长期互动形成的一个结果，或者是一种模式，当一个人面对棘手的问题感到无奈的时候，就会回避和退缩，心理学称之为“习得性无助”，当然不一定完全符合你男友的情况哈，我只提供一种可能性。
目前来讲，你俩都有动力和意愿去解决你们关系中出现的问题，这是非常好的，换一种视角看待你们关系里出现的问题有助于你们改善自己，也改善目前的状况。
谢谢，希望能帮到你！