我为什么对自己的未来这么的喜欢逃避？

您好楼主

   有注意到楼主从小到大逃避为自己带来的焦虑和痛苦。同时也注意到了楼主

因为这份焦虑和痛苦开始了自我反思和向外寻求帮助。这无疑能帮助我们有更多的

思考，和更丰富的视角去认识自己理解自己。所以给自己一个肯定的拥抱吧!因为

自己拿出了勇气，想要为自己做出改变。

   帖子给我的感受是，楼主好像认为自己没有准备好就不能上“战场”，自己

如果不完美就不能应对诸多的挑战。楼主认为自己什么都不会，那么我想问问楼主

的这种不认同自己的想法背后的深层心理是什么呢？

  在这里我谈谈我在帖子里的观察。这或许能帮助到楼主有更多的思考和认识

1、楼主的“不配得感”来源于原生家庭

  楼主说从小就逃避，而这种逃避是源于自己的不自信。而小时候我们的自信从

哪里来呢？是父母对我们的肯定、赞赏、支持、关爱。而当父母对我们忽视、否定

的时候这会让我们发展出“我不够好”“我不值得被爱”的思想。从而产生自卑。

  所以楼主要学会和原生家庭的和解，这样才能更好的接纳自己。和原生家庭的和解

我们要重新以成年人的角度去省视原生家庭的关系。在这里要注意的是不要用小时候

的眼光去认识原生家庭了。客观的认识原生家庭，理解父母。或许才能更好的接纳自己

的不完美。

2、改变自己的认知

   任何关系都是你做了什么或者你没做什么，才会成为今天的样子。无所做为也是

一种选择。要明白自己为什么不去做呢？不去做就真的安全吗？真的不焦虑吗？所以

认识到不去做可能更让自己没有安全感，更让自己否定自己。那么我们为什么不去选择

呢？移除自己的障碍，去做自己。

3、工作是一个渐进的过程

  无论人性的发展还是工作的阶段都是一个发展的过程，是在发展中不断的完善的。而

不是一直稳定和一步做到完美的。需要根据自己的实际情况去做出选择。工作会分成三个

阶段一是谋生阶段  二是职业阶段  三 是事业阶段。所以这一部分楼主自己根据自己的

喜好和实际情况去寻找属于自己的答案吧！