18岁女生，纠结家庭带给自己的影响，怎么改变想法？

很怜惜你曾经的家庭境遇啊，因为父母关系不和，而母亲又把你当做树洞，你可能在潜移默化中吸收到了太多的负能量，这对于年少的你来说无疑是非常沉重的，现在你也会害怕伤害那些喜欢你的人，你害怕别人的好感，你的内心似乎有很多不信任呢。

如果曾经的那些事情的确给你的内心造成了负面影响，我们的重要他人对我撒谎欺骗做了不和谐的事情、也许有一系列原因使我们对人失去信任，不管是什么我们可能都感到害怕恐慌，心门可能就会关上，如果你想要去改变，或许这也是有迹可循的噢。

★很害怕别人喜欢你或者对你很好你觉得
★亲密关系可能会绑架你比如他们做错事
★你如果采取批评的态度对待会伤害他们
★会让你陷入矛盾很不喜欢这种感觉...

♞高中后纠结妈妈当初的抱怨
♞是否导致你这种性格

◆◆◆◆应该怎么去改变指责与回避型性格？

我听到了你非常详细的叙述『18岁女生纠结家庭带给自己的影响，小时候爸爸妈妈经常会因为一些鸡毛蒜皮的事情吵架，而我从小就是妈妈的树洞，妈妈经常会跟我说她不满意爸爸的事情，可能妈妈只是想倾诉一下，没想到给我带来了很多负能量，因为她说的那些事情我从小不太喜欢爸爸，也不喜欢她抱怨过的所有对象，很容易讨厌憎恨那些人。现在我长大了很容易站在道德制高点别人因为一件小事情，就去指责别人把列入不可以信任的名单，以及有点回避依赖型人格』可以知道你曾经接受过父母太多的负能量，所以可能对于很多事情很多人都很憎恶不信任，并且也回避别人喜欢你，或许你内心还有很多矛盾，对吗？

我们需要理解人们是容易犯错误的，而父母的事情并不是你的错，他们的事情可能需要自身去捋清楚，婚姻本来本质就是伴侣两个人的事情，因为人不是完美的，了解他们可能对此深表歉意，可能母亲也不是故意要把负能量全部带给你，也许对于过去某些事情可以选择慢慢加工重构，我们亦能从过去的经验中学习，你本身具有许多独特的特质，学会欣赏自己是谁以及可以成为什么这很重要，建议咨询噢。

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