我为什么对自己的未来这么的喜欢逃避？

早晨好啊，不知道你所说的从小到大都在逃避，具体是在逃避什么事情呢，你当前觉得想做设计行业，那么不妨思考为什么自己会有这个念头，是否是自己的专业技能所需，又或者是你曾经接受到的教育让你有了这样的选项呢？

职业认同感取决于我们是否能够感受到自己的价值，取决于你是否能够被其他人认可且被自己认可，如果你感觉不到成就感和确切决策感，可以问问自己你感觉到了什么？劳累心不在焉、心有余而力不足、害怕加班太多事情太多人物太杂工资不够吗？而事实上没有哪个行业是没有任何潜在风险的，我们只能选择去面对然后拓宽渠道打开能力吧。

★麻痹欺骗安慰自己沉浸在自己的幻想里
★从来不去抗争只是越活越弱小以怎缓解
★玩游戏的时候就会稍微清楚些知想干嘛
★除了未来要做的事你都不会像这样纠结

♞希望可以坦然面对生活
♞坦然面对需要面对的事情

◆◆◆◆纠结发愁犹豫自己未来要做的事情？

通过你非常真切的主诉『我从小到现在都一直在逃避，现在大三了开始为工作发愁，但我什么都不会，我觉得我想做设计，但我总是在怀疑自己，就好像面前有个坎但我没有爬坡，我只是在原地打转着犹豫又纠结以至于一步都没有迈出。我真的想做这行吗未来失业了怎么办工资不高怎么办没兴趣了怎么办，我是不是只是拿我想学设计的这个理由，去回避我真正想做的事我到底该怎么办』可以知道你认为自己在不断逃避和犹豫，那么你真正想做的事情反而是什么呢？如果不知道这个真正想做的事情是否会心慌噢？

看到『快找工作了我当然也焦虑，但我固执的认为我必须非常确定的知道自己想干什么，然后才能去努力，并且认为能达成这个目标的前提是有独立人格和成熟心智。然而我觉得我没有人格也不成熟。我是否真的没有？还是说我只是在逃避？这两个问题我经常会问自己，我也无法确定正确答案，问到最后也问不出结果，只会觉得很烦。并且我认为我这么纠结的原因就是我前面提到的，没有独立人格和不成熟以及不了解自己，在我男朋友的提醒下我偏向认为是借口比较多，但我好像还是在逃避，并且重复着上面的过程』可以得知你必须非常确定自己想做什么，那么这个问题是否有解答呢，或许我们在不同的人生阶段有不同的[想做的事情]，如果你知道自己的职业规划，你会有大概的方向，但是非常详细的计划需要在你确定某方向某职业某职位后进行的事情，也就是说你至少要知道你未来是要涉足什么行业，而你的专业技能又是什么，之后才是具体的规划呢。

逃避应对问题其实区别于以问题为中心的解决机制，因为这旨在通过利用认知和行为技术来平息痛苦的直接经历，并不会直接平息痛苦,你可以尝试设定合理的目标并将其分解为可以连续实现的较小目标，将有助于你保持动力并减少挫败感。每当你实现一个小目标，再实现一个更大的目标时，你的信心就会增强，把你认为自己想做的职业都写下来，然后率先从事最喜欢最擅长的，动起来就可以去面对了，祝好喔。

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