我也不知为何会这样，这真的是抑郁症吗？

不知道是不是有什么特殊的事情发生，如果不想接电话，就不要碰手机。如果不愿意交流，就不要和任何人说话。

但是如果想摆脱现在这种困境，就要尝试改变。春暖花开了，丢下手机，去外面，感受一下春天，放松放松心情。看一看这没好的世界。