高考生，怎样减少他人的话对情绪的干扰？

不知道班主任具体是说了什么让你觉得自己有很大的问题？有具体哪一方面的指向吗？是哪一科还需要努力？还是学习态度需要在认真一点？
不要只是有一个大概印象，具体哪方面都不知道就盲目的否定自己。

你可以和班主任好好谈谈，问问他是哪方面还能改进，寻求他的帮助，也可以找各任课老师，有不懂的让他们给你讲讲，不要不敢问。老师喜欢问问题、上进心的好孩子。

你自己也可以分析一下自己的情况，有哪科需要加强的，平时分配的时间就多一点，多学习一下。

加油＾０＾~