25岁女生，失恋很久了，总是胡思乱想该怎么办？

也许在一开始我们就理解错了，前任和你分手后你们一直没断联系，这对你来说意味着什么，是否因此还期待着什么，但你前任只是想做不能恋人还可以做朋友，这可能是他的想法，想想你怎么样看的呢？

题主说他遇到条件不错的人，马上就跟我断了，跑来跟我说，不想谈恋爱，转头就去追别人，我好恨，好嫉妒，开始怀疑自己，各方面都不好，我想停止这种胡思乱想，好好爱自己。

的确在爱的关系中，最令人心碎的莫过于你依然爱着ta，ta的心却已经离你远去，比如被分手、被劈腿、等等。被动失去往往让人对自己产生巨大的否定，会有各种痛，各种恨，各种不自信，各种不接受，各种自责，各种想不通，尤其是当你日夜思念，期盼相依相恋、终身相伴的人告诉你，我并不爱你，我不再爱你，我已爱上了别人的时候，那种痛是肝肠欲断、心成碎片、痛彻心扉，

而我想说的是，你失去的不是爱，你失去的是你自己。不适合的人离开，才有可能让合适的人走进你的生命。而我们往往执着地想留住曾经的拥有或者虚构的未来，其实属于你的终归属于你，不合适你的才会离开。很多时候，有的人以各种方式离开我们，是上苍的眷顾，帮我们做了我们自己彼时彼刻没有能力和智慧做出的决定。

题主现在什么都不用想，拿上行李来一场说走就走的旅行，当你换一种环境，你会有一种不同的思维角度，这角度可能会帮你打开心结，让你重新认识自己与过去之间的关系。