胡阳

Lv1  小珍珠

咨询达人/认证作家/优质答主
楼主,您好。

看到你的面临的问题,其实挺能理解你在人际交往中所面临的困境。我也是个内向的人,也经历过大学时段的人际关系,也曾过难道内向的人就不适合群体生活这样的问题?

一路走来,发现性格的内外向并不能决定一个人的社交,从你的描述来看,真正的问题在于你其实并不那么懂得如何开和他人建立起合适的关系,你既有些想要和他人建立关系,但是同时又是处在一种很担心和害怕的过程中,不知该如何来建立。久而久之其实就形成了这种她人是一体,而你被孤立在外的情形。而当大家不了解你的时候,就会自以为是地来看待你的一些行为,这种时候往往容易生成一些误解的东西。

给到你几点站建议:
1.可以尝试着跟自己觉得比较友善的人来打交道,慢慢学习一些社交的技能;
2.大学其实给了我们一个更广阔的空间,在这个空间中除了学习,你还可以去参加一些自己感兴趣地活动,与自己有相同爱好的人交流;
3.如果太过担心和害怕,可以寻找心理咨询师的帮助,因为这往往意味着人际交往的问题并不是现在才出现的,而是在成长的过程中慢慢形成,并且导致了这样的一个结果。
4.如有需要也可以联系我~

祝好~
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