《安家》“房四井”:遇到吸血鬼父母,怎么治愈自己?
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王春
咨询达人/心理作者/优质答主
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其实挺难的,这样环境成长出来的孩子往往会习惯性的牺牲自我或者过度对抗。
要改变,就需要逐渐意识到内心的这种倾向。
说到底,需要不断增强“我是值得被爱的,不管我现在怎么样”的意识,而且最好身边能有一些真正关心他们的客体,比如房似锦身边的那群同事们,尤其是徐姑姑的存在。
他们有渴望爱的期待,却没有太多被爱的经验,所以会矛盾,会排斥,会自责,重要的是一直要告诉自己允许自己自己是值得被爱的,自己是自由的,自己不欠别人的。
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