182cm，被一个长得矮穷矬的女的追，心里很难受？

题主你好。
看到你外形条件很好，学业也非常优秀，毕业于一个非常好的大学。
按客观条件来说，应该是天之骄子、高富帅。理智上，你对自己的优异条件是有清晰的认知的，所以自己也觉得应该找一个"女神"做自己的另一半才配得上自己。
可是你却无法控制自己的"人际焦虑"，无法自如地展现自己的优异。
你提到自己有丰富的心理学知识，想必经历了长期痛苦的思索与挣扎。
思索自己的源头与出身，思索过去所经受的遭遇。进而确定:
自己以前所承受的、经历的、遭遇的，不少是错的，或者是需要反思的。
幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生去治愈。原生家庭才是一个人的起跑线。
可是没有人能选择自己的出生。

如果有幸生在一个父母慈爱、温馨融洽的家庭。孩子从小获得了足够的安全感、被爱的信心、被允许做自己，那么他会充满活力地探索，追寻自己想要的生活。即使并没有获得世俗的成功，也能悦纳自己、享受当下，而不是陷入无穷尽的抑郁、烦恼、自责中不能自拔。

如果不幸地，父母本身有比较严重的人格缺陷，或者有某种心结（如重男轻女）。那么孩子幼年就难以充分展示自己的表现欲。当孩子向父母展示自己的作品或能力时，父母漠然甚至否定、打击孩子。这种情况下，孩子就会压抑或者否认自己的表现欲。久而久之，自卑的种子就在心中种下。

更严重的情形是，父母因为自身的人格缺陷，不仅不能回应孩子的需要，还需要利用孩子来满足自己的需要。比如要求孩子"乖"。实际上就是要求孩子符合自己的要求、满足自己的期待。把孩子与"别人家的孩子"进行比较，实际上是为了自己的面子，也就是为了满足自己的自尊需求，而不惜伤害孩子的自尊。

成长，是我们看见父母的问题，知道原生家庭的伤痛，所以最终选择勇敢突围；
成长是，我们用一路努力，把内心的阴影小孩一步步带到阳光下，让快乐和美好越来越多，让明亮和丰盈越来越多，多到足以穿透过往岁月的黑暗，并最终学会放过自己。
而接纳自己，才能创造世界。
这是突围原生家庭的必经路。
以上。祝好！