如何接受过去的错误造成的严重结果,原谅自己和他人?
Lv3
小海星
心理作者/优质答主/词条贡献者/分馆馆长
你好,我是焦灼大伯!
Nice to answer your question!
看到你的经历 感到你是挺好的小孩,遇到这些问题,可能更多地是社会经验欠缺造成的。
⭕️问题的根源和分析:三观还未完善成熟
文中所提【题主因为过去的经历和过去的过失给自己和家人造成了伤害,现在背负着较大的情绪】
感到你的情绪来源更多的是自责 对吗?
自责1【不应该听班长的话,出于帮助贫困生,而谦让党员资格】
同时对比【班长为了奖学金占为己有,毫不谦让。】
自责2【爸爸没有帮助自己办高考移民,自己辛辛苦苦才拼到了本科大学】
对比【别人通过高考移民,毫不费力上了本科大学】
自责3【让爸爸帮忙自己入党,受到了惩罚】
对比【其他人的爸爸都有为子女争取各种便利】
发现了没有呢,很多时候,你的选择并不是出于自己想怎么做,而是别人怎么做,我也要这样。对吗?
这背后的原因 我想更多的是出于“不服输”的精神 这个精神让自己成就为优秀的学生,但在未来走上社会道路中,让你摔了跟头。
这中间的问题可能是“三观”的不够完善。(树立怎样的世界观,人生观,价值观)
当然,在心理学中,也受到了“从众”的压力,跟随了一些不良风气,抵抗这种“从众”的压力,正好就需要自己建立起完善成熟的“三观”来对待。
对策建议:
1.至于建立怎样的“三观”,这里不做方向引导,需要自己根据自己的经历,所受的教育和自己的思考去建立哦!
2.通过以上分析,希望能够帮助你找到自责的原因。
如果光光只有自责,没有疏导,情绪就会积压,就会造成你现在的痛苦。
3.找到原因后,就去改善和建立自己的认知,再指导未来遇到具体的事件。
经历是笔财富,会让你更加成熟。
祝好!
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