异地恋六年，分分合合，不让我看他朋友圈是什么意思？

你好，我是焦灼大伯！
Nice to answer your question!
 
很明显，你的依恋类型属于焦虑-抵抗非安全型依恋，需要反复得到对方爱的确认，这是原生家庭孩提时代造成的，没关系，这样的例子非常多，也无需急着去改善，这就是特别的你！
 
⭕️问题的根源在哪？需要比得到重要
 
文中所述：【分分合合……作……导致分手又不想离开】
 
你可能需要对方无时无刻的爱，来温暖自己的内心，带来充实的安全感。
 
现在的状态可能是你在怀疑你们的关系是不是还能维系下去，你希望他像以前一样，在你身边，不想他离开，对吗？
 
你想要的可能是“得到他”，我希望你更了解自己需要什么？
 
⭕️重点分析：
 
文中所述：【他删了你微信，他不让你看他朋友圈】
 
在你看来，你能感受到对方对你感情发生的变化了吗？
不仅仅是靠对方的回答来判断，更需要用自己的心去感觉。
 
假设如果他没有删你微信，没有屏蔽你的朋友圈，可能你就不会有这样的苦恼。可是，你们的问题却依然存在，对吗？只是你可能会更晚发现。
 
个人认为，现在你们还能不能做男女朋友，你们还是不是归属于对方，不是特别重要，更重要的是觉察到自己内心需要什么？
 
文中所述，【他说话比较敷衍我，我就提了分手，后来又舔着脸去求和】
 
我觉得你更需要的是一份安全感，一种能让你感到安全、不会被抛弃的依恋。
 
而这种依恋也可以不是爱情的。
（当然，是爱情会更好，但要取决于你们双方的依恋类型是否匹配，匹配才能长久，长久才会安全）
 
⭕️对策建议：
1.如果我以上叙述能够较为准确地达到你的内心，那么希望你可以从认识自己的焦虑-抵抗型不安全依恋入手。（更多相关知识可以参见我的公众号“焦灼大伯”或者往期问答）。
更多的关注自己的内心，拥抱自己的内心，含着它的焦虑，让它在你体内融化。
 
2.“对症下药”：需要什么就可以去寻找是什么，可以是一份亲情的寄托、友情的互助、爱情的陪伴，用一句话概括“万人宠不如一人懂”，如果有这样一个亲密安全的人，相信他会让你改善这种焦虑。
 
祝好！
 
焦灼大伯！