如何接受过去的错误造成的严重结果，原谅自己和他人？

好像自己过的不如意，然后就去埋怨几个特定的人，这样就可以把原因怪在他们身上，和怪自己找错了人等

这样就可以不去面对自己该面对的事情了


实际上：自己过的怎么样，量化的话不一定不好。
很多东西，也怪不着别人，当然也怪不到特定阶段的自己