张仁军

Lv7  陪伴海豚

心理作者/精华答主/分馆馆长
个人觉得这本书是一本非常好的书,尤其适合准备进入婚恋关系的情侣夫妻细读,这样或许可以避免很多家庭悲剧的出现,减少很多不必要的社会负担,促进更多的家庭夫妻关系稳定和谐发展。

尤其是作者在书中写到的“它不只是沟通方式,更是一种不断的提醒,使我们专注于自己人生追求的方向”,个人这句话写的非常的好!👍👍👍这样的方式可以说是自己人生旅程上的一盏明灯,为自己的前行照亮方向。

暴力沟通,尤其是在家庭暴力事件当中,是起到了很大的推动作用,夫妻其中的一方或者是双方都在有形无形当中对着自己的亲人使用着这样那样看的见看不见的“暴力攻击”,从而激怒对方,酿出很多家庭悲剧。在我的身边,看到过很多这样的事情,在我的成长过程当中,更是经历了很多的暴力沟通过程,和家人之间的关系也不好,生活的非常痛苦,学习了心理学以后,慢慢尝试着用比较平和的语言来表达自己,不再使用暴力的方式,和家人的关系也发生了很大的变化,生活也就没有了那么多的痛苦,轻松自然舒服了很多,所以更加觉得非暴力沟通是合理合适的。

作者在书中描述了很多暴力和非暴力沟通的区别,言简意赅,又通俗易懂,值得推荐给更多的朋友们阅读。
  • 人生答疑馆
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