突然想挽求这段濒临离婚的婚姻，我要怎么解决才好呢？

楼主你好。听你说，结婚14年，小孩12岁，婚后矛盾不断，因此分居也有七八年了。可是最近突然想挽回，不知道怎么办。

人的想法确实是复杂的，就像当初想分开一样，现在想挽回。我觉得你想挽回是一个积极的信号，因为有爱，有希望，才会有修复的勇气。那么我好奇的是，你突然想挽回，这之前是发生了什么吗？

##在解决问题之前，先梳理你们的感情历程。

在想清楚怎么做之前，先想清楚为什么。做决定越慎重，行动起来越有效。

你们结婚14年了，听下来发展到现在，有一个转折。转折点是一个关键的信号，往往是各种矛盾的集聚。那么，具体矛盾是哪些呢？这其中反应什么样的沟通模式呢？你们如何应对这些冲突呢？

＠ 做复盘和回顾，设想一下，假如回到14年前，你会如何选择，如何决定。

##从五个维度评估你们的婚姻。

这五个维度分别是归属感、安全感、信任感、亲密感、激情。

归属感就像港湾一样的存在。就好像在外打拼一天，回来有一个地方可以舒展灵魂。这就是家的味道。安全感是允许自己暴露出弱点。信任感是可以放心地表达自己，不担心被评价。亲密感是有默契和共同话题。激情是在夫妻关系中表达真实感受，有良好的夫妻生活。

##改善婚姻，从涵养自己开始。

对已经放凉的一壶水加温，是需要耐心的。这中间对个人的耐心、智慧都有比较大的考验。

因此需要做好思想准备，给自己充足的时间，允许无力感，允许反复。

##从小处做起，掌握爱的五种语言。

爱的五种语言分别是肯定的言辞、服务的行动、精心的时刻、身体的接触、爱的礼物。

这五种语言理解起来很容易，难点在于坚持。因此不要定太大的目标，目标越小越好，即时给自己积极的反馈。

相信你能启动爱的增长。

祝好。