张佳英

咨询达人/心理作者/优质答主

楼主,

     看到你的问题的时候我在想,也许,在你的人生经历里,没有什么真正属于你的东西吧。

     发现一个好的,觉得它应该属于别人,私藏就显得是犯错;好不容易得来的劳动成果,想来也会被别人瓜分去……这样想来,不管好不好,是不是透过努力得到的东西,都必然不会再属于我,那谁还有什么力气去为自己挣得什么呢。

     你提出的问题,似乎本身就是问答的答案。试想一下,如果一个方法好,你用了,不用告诉别人,你的所呈现出来的状态自然都可以让别人感受到这个方法的好;如果你总结的笔记真正帮助你整理了内在的知识与框架,哪怕笔记借给别人,也不会让你损失什么。

     人与人之间的分享与交换,不是靠一个动作,告诉别人什么或不告诉别人什么来实现的,而是由我呈现了什么,没有呈现什么来表达的。虽然交流和分享能让彼此都更加丰盈,但前提是,你有真正可以分享和交流的东西,不管这个东西是快乐的或者痛苦的,正确的,或者错误的,至少它是真正属于我们自己的。

    不妨回望一下,我们曾经为自己做过什么,这些结果,甚至过程中的体验,真正属于我们自己吗?谁瓜分了你的生活的体验。为什么我们产生了一种感觉,觉得这些东西都不该属于自己呢?

    然后,再想一想,怎么样先守住属于自己的东西吧,一个秘密,一个不好意思的感觉,都可以。

    最后,我们需要给自己的生活列一些重心,不是泛泛去考虑,而是眼下最紧要的事情,最需要做的,最有价值的,我们真正想为自己做点什么。别人的生活,我们压根考虑不了那么多,你过得怎么样,自己更清楚,给自己先创造些有价值的东西,才能更好地分享给其他人。

   祝好。

   

     

  • 人生答疑馆
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