21岁女，别人没回微信就会特别焦虑，幻想不好的事？

你是一个重情义、有责任心的女孩❤
你焦虑害怕对方是不是因为发生什么意外，而且害怕是因为你而导致你需要承担责任。

当你产生焦虑情绪时，请你想一想，你有没有因为一些小事而没有及时回复别人发来的信息呢?
比如：手机不在身边，手机开了静音，你需要较长时间思考如何回答，或者你正在忙着其他重要的事情…………
这个时候，对方很久没有收到你的回复，他/她的心里会怎么想?
他们会不会跟你一样焦虑不安呢?
大部分人应该是不会的。
他们会理解你。你有事所以没有及时回复，你不小心错过了信息的铃声……
所以，你也要理解他们。
不是故意，也没有意外。
你耐心等待消息的过程中，可以做一些事情转移注意力，让自己不再胡思乱想

你害怕对方的意外需要自己承担。然而无论是在法律上，还是在道德上，如果对方在聊天过程中发生意外，你都没有任何过错，不需要承担责任。他发生任何意外都与你没有直接关系，因为他是行动的主体，他决定他的行为，而不是你决定的。

你害怕聊天对象会发生什么意外。你是否曾经经历过、看见过一些或一次类似你所幻想的经历?
抱抱你٩(๛ ˘ ³˘)۶
意外都是偶然发生的。你并不会因为与别人聊天而给别人带来厄运。
也许你还忘记了自己曾经给别人带来的幸运🍀和快乐呢！🌹🌹🌹

如果你担心自己言语不当，使对方想不开。你可以解释自己言语的含义，鼓励和安抚对方，使对方不会受到伤害。
不过我觉得，你在现实的聊天中，不会伤害到别人的。
你很敏感，像小兔子，别害怕。