移情严重，咨询师要求暂时结束咨询，我该怎么办？

题主你好

看到你的描述，其他答主都给予了不同的看法，我在这里想换个角度看待事情。

第一点：题主很努力的改变是件有勇气的事，题主在这个咨询师这里做了4年的咨询，题主还是如此害怕咨询师的离开，而且题主提到自己是因为人际关系找到咨询师的，四年的时间里，题主除了和咨询师建立了深厚的咨询关系，那么题主在生活中有和其他人建立深厚的人际关系吗？

恐惧根源是来自对孤寂的恐惧，题主是否把咨询师当做救世主，把自己所有的期望都压在了咨询师身上了呢？

第二点：你很怕她离开是因为你觉得你离开她不能存活，就像儿时你觉得自己被抛弃，你希望你的母亲不要离开，于是你很希望自己能够改变现实，你接受不了母亲离开，和对你的爱的离开，可是离开了就真的离开了，再也不能改变。

我知道这很难以接受，但是这就是事实，你真的失去的那份爱无法改变。你已经寻找了这么多年，找不到的，如果它的离开是个必然，那就让它离开，然后想想自己要怎么生活。（抱抱）

它虽然离开，但你仍然有人爱。


世界和我爱着你ᝰ