老公出轨后回归了，但偶尔还怀念第三者，我无法忍受？

既然他回来了，那就提醒自己，第一，管住自己的嘴，千万不要提起。第二，给他一些空间，不要总盯着他，第三，给自己一些时间。

“例如看她照片，网上关注她的情况，故地重游，好几次都被我发现了。每次发现我都跟他闹，他每次都不承认，前几天又发现他关注她网上的消息。是我太小气了吗？”

现在就更不要沉不住气，既然回来了，就给你们一些时间，静观其变吧。他要改自然会改，你越是不信任他你就越疑神疑鬼，最后还是没法过到一起。有本事的女人凭感觉就够了。

任何女人面临这种状况都一样难受，时间是最好的良药。你要学会宽容，更要包容他的错。再你努力成为一个贤妻良母让他时时感觉到家的温暖，时间一长他就会记住你的好，难道你还不能战胜一个区区小三。

出轨可能是婚姻中比较普遍的一个问题，总是会听见男人说：就算没有肉体出轨，谁还没有个精神出轨的时候呢。然而，当丈夫在出轨之后，和第三者一刀两断的时候，妻子能够真正的原谅丈夫，再一次接受丈夫呢?

在出轨中最难的部分不是决定原谅的那一刻，而是原谅后内心的煎熬。您现在正处于煎熬当中，且不自觉地在破坏您和老公本来就脆弱的关系。如果您不能调整好心态，您是最大的自我伤害者，而且您还伤害着其他人。

建议您尽快寻求咨询帮助，在咨询师的引导下调节好情绪，解开心结，调整心态，慢慢地学着去修复夫妻关系，获得家庭生活的快乐成幸福。

第三者退出了，丈夫也知道反省了，所以你现在的首要任务就是调整好自己的心态，用一种比较平常的心去继续经营这段你想要的婚姻和家庭。　　

双方不在信任，这真的是很痛苦的，而且猜疑来猜疑去没问题也出问题了。记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能改变的.祝你早日走出这片阴影。

相信时间吧，它可以为你僚伤！人生总有很多事情，就这样的发生了，能做的只有面对，既然你选择让他再回到你的身边，你也应该选择让自已面对现在的他！　　

出轨对一个家庭来说算是一种劫，有的家庭经过劫难后会更好，有的是再也回不到从前了。不要太逼自己或是老公了，一切顺其自然。给他和自己 一个时间限制。如果时间到了还是觉得没办法生活下去，再分也不迟。　　

想些办法转移自己的注意力吧，不要老是想着他的不是，多想想他的好吧。尽管有时候会很难但你尽量让自己这样，也许会有想不到效果。

不用太考虑那个男的爱不爱你，改不改，因为那些几乎是不可预见和不可控制的，就问自己，可不可以调节好心态，把握好自己的进退，包括面对未来可能出现的最坏的情况。