叶映红SD+

Lv4  小飞鱼

咨询达人/互动达人/心理作者/精华答主
爱你么么哒☀
💞给你一个四维空间温暖的的拥抱💑保证不传染哦只为你有勇气自我暴露点赞👍👍👍生活各种压力确实带给你很多痛苦,幸好这些痛苦现在惊醒了你。才是的你有机会重新思考人生,勇敢做出调整,而不是让你淹没在混沌生活里迷迷糊糊过完一生。同时恭喜你进入生命第二次成长期
🎉知道会有不同结果或者后果我愿意去承担责任做自己

💞〖相处期间我们常常有的冲突,为了我们更好相处,我跟他讲了我之前被强奸未遂的事情〗
亲爱的可以给我分享一下你再次讲到自己这次创伤性事件时你的内心感受到了什么?

💞〖我不理解他为什么突然变得这么不友好(他对我从来没这么凶),于是终止了谈话。〗
第二天你重复去问他对这件事的看法初心是什么?
你想验证你预设的哪些认知结果呢?
你男朋友做了什么行为让你觉得很凶?

🌹以下答疑是基于你文字讲述,只是针对事件本身而非评判,如有误读请及时回复,感恩有你给了我们一次共同创造价值的体验。

💞亲爱的看完你的讲述,看到你和男朋友之间经历了大学时的相识,回国以后再次重逢,似乎可以重温往日情怀,但我们说的世事难料吧,因为你在国外性侵经历激发了你们之间矛盾冲突,让你们再次陷入爱情信任危机。说到爱情和婚姻我们最常听到的是【三观不合】

💞什么是三观不合?

🎉有人认为:“你喜欢看书,他说看书有什么用,不就是装文艺嘛,这是三观不合。

🎉你喜欢去西餐厅吃牛排,他喜欢在大排档撸串。说牛排死贵,还不好吃,真是做作。这是三观不合。

🎉你喜欢假期去各地旅游,他就喜欢宅在家里。说旅游有什么好玩的,不就是花钱遭罪嘛,躺在家里多舒服,这是三观不合。”

⭐有人调侃:三观是个砖,哪里需要哪里搬。

🎉无论是性格不合,与对方父母不合,挣钱能力和花钱能力不合,眼界不合,行为准则不合,人生态度不合等等,只要互相看不过眼的,都能总结成三观不合。

🎉为何爱情这个复杂的命题,凭一句“三观不合”就可以快速总结?这正是因为,爱情太复杂,太不确定,太让人纠结焦虑。所以我们需要一个答案,把它简单化、标签化,好给我们一个理由,去为逝去的爱情画上句号。

【三观一致的两人才可以一直幸福下去】
等同于
【没有摩擦力,物体可以一直运动下去】
一样,只存在于理想状态里。 而现实是,真实生活里有摩檫力,两个人的三观也会有摩擦。

💞分享一个TED演讲给你

⭐哈佛大学一个长达75年的「格兰特研究」他们以两组人员为对象
第一组:当年哈佛大学本科生中的 268 名高材生。
第二组:波士顿贫民区 456 名家庭贫困的小男孩。

🔑研究人员跟踪记录了这 724 位男性,从少年到老年的人生。在 76 年的时间里,这些年轻人长大成人,进入到社会各个阶层。

🔑有人成为了成功的商人、医生、律师,也有人沦为酒鬼、职场失意或者患上了心理疾病。有人从社会最底层一路青云直上,也有人掉落云端。

🔑多年来,研究员询问和记载他们的工作、生活和健康状况,最终将他们的一生转化为一个答案:纵观一个人的人生,决定幸福的原因到底是什么?

🔑在TED中,罗伯特教授指出:
【社交关系】才是决定你人生幸福的关键。

💞从心理学角度我们一辈子都在处理三段关系
【我与我】【人与人】【我与世界】

⭐【人与人】的关系是我们与世界链接,与自己链接的无线网络状态,看不见莫不着,但当爱情火花碰撞出绚丽的五彩丝弦时,一下子就会把我们身体内在所有的多巴胺,血清素激活,就如我们俗话说的【被爱情冲昏了头脑】恋爱中两人相互吸引,一定是某种熟悉的感觉。
我想说,大多数的人爱情火花的点燃,都是从对方身上嗅到了来自早年的父母留下的某种感觉。

⭐这是双方来电的基础。年轻人,在关系中投射了大量的渴望。想像着在一段新的关系中,一定可以得到满足。事实上,我们确实把许多童年的愿望带进关系之中,期望伴侣满足所有我们在童年时没有被实现的要求或愿望。

⭐一个在家里寻求、感受不到爱的女孩子,往往会在外面寻找爱和关心。但她们又很难处理自己的人际关系和亲密关系,所以极易受到二次伤害。

⭐如果我们无法处理人与人之间的关系,就要回到我与我的关系里去看见自己内在那个哭泣的小孩。因为外面没有别人只有你自己。如果可以建议你找一个你信任心理咨询师做个案咨询。

💞就像心理学家卡尔·荣格说的:
【一段美好的婚姻里,一定是爱情和友情都具备,双方是爱人,也是朋友】

💞我们心理也有镜像能力,这几天新病毒你也可以窝家里去找到我和我的关系,关注你的身体感受
⭐使用开放式问题,比如我怎么啦?
⭐放缓节奏,防止思维被情绪裹挟
⭐不要匆忙做出评判
⭐联系过往经历,找寻真正原因
你现在唯一能做的,就是修炼自己的内心:可以有无奈,但珍惜岁月如金,不要留下遗憾。

💞如果你能看完到这里,我再一次感恩你给了我们一次共同创造价值交换价值机会,喜欢我的答疑,邀请你在我答疑下面点击【分享】左边小人,关注我的【悦享之家】答疑馆,里面有关于【如何觉察情绪】,【如何有效沟通】类似问题答疑希望对你有所启迪。
世界和我爱着你💑
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