回避型依恋人格障碍适合谈异地恋吗？

楼主你好

回避型依恋在我看来，不算是人格障碍，只是一种依恋模式。不同的成长环境与成长经历，塑造了不一样的人格，因此产生了不一样的依恋类型。

异地恋中，影响最大的就是双方见面的次数会减少，亲密接触的频率直线下降。亲密行为在这种情况下，更多是物质上的满足和精神上的交流。而回避型人格对于恋爱，会有一种逃避的倾向，不太喜欢被人黏住，过多的亲密会让他们觉得不安。

一些小建议

1、相信对方。

对方的回避型依恋，可能会反映在她平时不太愿意与你视频或者聊天之类的，不太喜欢他们眼中过度亲密的行为，楼主要明白这只是对方依恋模式的影响，并不是她不再喜欢你。

2、增加生活轨迹相交的频率

实际上，地理距离的影响并不是最重要的，决定两个人关系亲密的往往是功能性距离，简单理解为“出现”在对方的频率。比如上学时，朋友往往是坐在旁边的朋友，即使家离得远也不影响，因为大家常常一起开小差互相抄作业；工作是，朋友往往是身边的同事，完成工作安排常常需要合作，交流自然就多了。楼主可以尝试与对方看同样的书，或者是电影，适当地增加两个人生活轨迹相交的频率。

楼主能够考虑到这个问题，相信也是对心理学有所了解，了解其中的现象和原理，对楼主会有比较大的帮助，可以试着看一些亲密关系相关的书籍。恋爱没有完全合适的对象，是一个相互磨合的过程，希望楼主的爱情可以修成正果！

希望能帮到楼主