回避型依恋人格障碍适合谈异地恋吗？

●你女朋友回避型依恋人格现在走了到外边
●请问她适合谈异地恋吗..........

不知道她的回避型依恋人格是否获得了医院的诊断呢？如果种种元素看起来她有很多回避型依恋的迹象，我们不需要给她贴标签，但是我们可以尝试了解如何在满足她的幻想的同时维系这段感情，如果维持这段感情是你的当前目标。

或许回避型依恋模式的人可能在心里难以相信别人喜欢自己，当她们对外界拒绝和批评、关心都敏感时，可能会将各种行为言语评论都有所加工，这个时候你需要注意异地恋期间彼此的互通有无的合适规则。

异地恋是一种恋爱的常见形式，因为距离远你即使想要给她付出关心和接触可能也不会被她感知到，更多的来说你可能会给她煲电话粥或者视频聊天语音文字聊天，注意频率如果太高的话还是可能会引起对方的回避呢，引用心理学家拉文哲和斯诺克的关系互赖模型理论:“把人们之间的关系分为四种：①一是两个人互相不知道对方的存在，彼此无任何关系，称为零接触，②二是知晓：一个人知道另一个人的信息，但未发生任何直接接触，③三是表面接触：两个人开始互动，如谈话或书信来往；④四是共同关系：两个人的依赖程度增加。在共同关系中，当两个人的互赖性很大时，我们把这种关系称为亲密关系........”

你们现在的亲密关系或许需要设定一定的原则，包括哪些事情可能是她无法接受的过度亲密，哪些情况是你可能并不知晓的触发她内在恐慌的念头，可能你女友这种性格模式表现为害羞孤独畏惧不喜欢与外界的过多亲密接触，无法形成亲密关系的联结，一般来说这种性格的人在幼年时，在与父母互动中会形成一种情感上、心理上联结的固定模式，这种模式也会在一定程度决定成年之后，我们在亲密关系中与伴侣的互动，它被称为依恋模式，建议她能够主动进行咨询，你也可以愿意耐心陪伴付出她认为适度的关心。

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