为什么有人对我好我会害怕并觉得恶心？

题主你好，从你的叙述中，我判断你应该是一位女生，无论同性朋友还是异性朋友，只要想帮助你，对你好，你都会想逃避，你的表现，应该是内心深处有不配得感。

三岁前，你跟母亲形成的依恋关系，可能是回避型依恋。

当你的呼求没有得到母亲的及时回应和满足，你会认为自己是不被爱的，你认为母亲忽略你，一定是你不值得爱，你不配母亲对你好。

你的情感成分会慢慢减少，变得冷漠。

你的注意力会从情感移向其他方面，回避与人的情感互动。

如果别人对你好，你会很不习惯，有压力，不知道怎么回应，你害怕别人有所图，自己无力回报，当然也不配拥有，甚至会认为别人的好有些虚假，步步紧逼，想要攻破你内心筑起的堡垒，引起你的不适感。

当朋友遭受了痛苦向你倾诉时，你可以安慰她，因为此时关注点在朋友身上。

当她把你当信赖的好友，对你越来越好时，焦点转移到你身上，你开始不自在。

因为你已习惯别人对你的漠不关心，你需要的是有距离的互动，别人对你不着痕迹的关心，可能更能让你接受。

反映在亲密关系中，含蓄内敛的人可能更适合你。虽然你也很羡慕外向积极的性格，一旦真和这样的人交往，你会越来越厌恶。

这就是男生送你回家，送你东西时，你下意识选择逃跑的原因，你嗅到了某种危险的气息，好像他们要侵占你的秘密领地一样。

而且，你也不相信他们会长久对你好下去，如果你对他们的好形成了依赖，自己就变得不独立了，有一天关系变质，你害怕更受伤。

其实你的内心是渴望别人对你好的，推开他们，是你有太多的担忧，宁缺勿扰，宁愿孤独，也不希望被辜负。

你意识到自己的回避会让别人尴尬、伤心、悻悻然，不想再让人难过，那么就必须坚定一个信念，自己是值得别人对你好的，你是配得别人对你好的。

学会坦然接受别人的付出，如果一个人对你的关心能让他自己快乐，何不帮他实现这个心愿？

敞开心扉，才能接受别人的接近，放心吧，你永远是安全的!

我是心理咨询师燕归来，我在壹心理问答陪伴你，节日快乐!