刚上大学，异常焦虑浮躁，如何静的下来投入一件事？

刚上大学，年临着学习和生活环境的变化，需要有一段时间去找到适合自己的路，所以有一段时间的迷茫是很正常的。
你说自己要做科研，其实是很好的一个远大的目标，有了目标也许就会有潜在的动力，只是由于目标太过遥远，我们需要从日常生活这种简单的规划着手。比如安排好一天的生活，哪怕有些迷茫也没关系，你还是可以为自己找点事做，哪怕和不同的同学聊天，倾述都是非常不错的。
要相信自己的适应能力，老师的评价也许有失公允，你自己才是最了解自己的人，相信你不是一个甘愿放弃的人。
祝福你。