龙腾天下

Lv0  小虾米

互动达人/优质答主
首先呢,我可以非常明确的告诉你,这不是一种病,这种行为只是说由于过去经历的事情,我们自身采取的一种适应这种糟糕生存环境的一种策略。这不是你的错,也不是病。
你能意识到自己当前的情况就已经是很棒很棒的了!(๑`・ᴗ・´๑)

我以前的生长经历跟你所描述的也是有部分相似,同样都是父亲不顾家,而且和母亲的关系也不是太好。
母亲对待我的教育方式也是不停的数落。
但有许多的网友和我们也有同样的焦虑,我们同样都有一个父母口中我们永远比不上的‘别人家的孩子’。和那个‘别人家的孩子’相比,我们好象样样都不行,这就会让我们特别的焦虑;但是停下来认真想一想,我们真的不行吗?
但事实并不是我们真的不行,我们可以在没有父母照料的情况下,把自己照顾的很好,甚至可以帮父母做饭等等之类,但那个别人家的孩子却不一定能做得到。所以我们都是值得被爱的,值得被肯定的,是一个好孩子!
可能父母因为他们的局限性,并没有办法去照顾好我们,或者说大部分中国的父母并没有学会如何去爱,也没有学会如何被爱,可能他们的父母也不懂得有关情感方面的问题,更别说什么再教自己的孩子之类的。

我们的父母,他们也有他们的局限性,父母我们没法选择,但我们可以选择我们成为什么样的人!
最后呢个人建议:首先还是在自己经济条件允许的情况下,建议找专业的心理咨询师进行一个心理辅导!(因为他们毕竟是专业的,可以更好的带领你去发现自己的问题并解决它)。
其次呢建议:在壹心理中有一个叫冥想星球的板块,你点击进去,找到一个叫‘疗愈内在小孩’的练习,跟随这个练习中的语音进行与自己潜意识进行一个深度链接,从从根源上与自我潜意识的一个链接,发现自己那个被压抑的自我,找到她,了解她并且接纳她,这可能对你的情况会有所好转。

这个世界可能不值得,但你值得!

加油,我和这个世界爱你😘❤❤
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