爱之小舟

Lv3  小海星

咨询达人/优质答主/分馆馆长
您好题主!

您对男朋友相处一个月的前任女友产生了一些想法,感到压抑不舒,担心您在男朋友心目中的位置会不会受到影响,对吗?

男朋友和前任相处一个月,突然意外离世,给男朋友留下多少记忆我们无法判断。但是,我们现在需要理智的是,留下的记忆和现实是两个不同层面的概念。

您现在关注的是现实生活中的男朋友,对吗?

所以,把注意力放在当下怎么和男朋友相处,进一步发展恋爱关系,进一步增加感情培养感情,做好现实生活中要做的事情。

当难受不舒服的时候,学会转移注意力,如放下手中的工作看看外面的风景,深呼吸让自己放松下来,也可以找身边的人说说话,打断您暂时的思维链接,还可以通过听音乐等多种途径给自己一个喘息的机会。

也可以根据自己的情况,探索出一些好的方法帮助自己摆脱烦恼!
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