25岁女最近半年，和男友啪啪时他面无表情怎么办？

你好，我是心理咨询师琼玛
◎感谢你在遇到人生困惑的时候，向我寻求帮助。
看到你在一段感情里经历一波三折，犹豫迷茫，很心疼你。

◎我先简单整理一下我理解的情况。反馈给你，如果有不准确的你给我指出来。

★有8年的男友，第4年他出轨，你选择重新开始。

这次出轨后遗症挺大的。最大的表现就在性亲密行为上，有2年你心理抗拒肢体接触，最好状态就是不主动，也不拒绝。

★一年前，发生了什么事？
你有主动亲近的愿望，你主动，他都拒绝。

★最近好像是和一年前不太一样了，也有性亲密，但是感觉他非常不情愿。看他这样，你非常难过。

◎变得不想再主动亲近他了。暗含着对感情的失望。要放弃努力的感觉。但是，今天能来壹心理平台写下事情来龙去脉，发起求助，为你的真诚和勇气点赞。也看到了你想努力改变现状的决心。

◎你想知道你们怎么了，我理解的情况来看，有以下几点。

★四年前的出轨事件，只是理性上原谅他了，感情上并没有。所以这个隔阂一直都在，让你们性生活没办法顺滑和谐。

有2年都没有处理掉这个情感的疙瘩。我不知道你们有没有做过什么努力和尝试？

这个期间，你男朋友应该蛮努力的。

★一年前发生了什么重要的事？让你们原本的关系发生了大逆转。你从不原谅他，介怀他曾出轨，到主动亲近他，被他拒绝。

你感受到他的性不情愿。是不是意味着他感情上不愿意了，理性上还觉得应该做。

你觉得这种感觉，和你4年前原谅他出轨时类似吗？


◎你该怎么办？

很抱歉，我的回答中很多个问号。有一些你们的事情我不知道，有一些答案我也不知道。但是我深信解决问题的方法就在你的心中，只是你还没有发现。理一理头绪，把相处和谐的日子拿出来，看看当时做了什么，让你们和谐幸福？

有几点普适的建议，给你参考一下。

★感情里不要埋下隐患，一段感情就像我们的身体一样，会生病，也能治好。

最可怕的是，那些皮肤深层的问题，里面有溃烂，皮肤看着还完好。及时应对消炎，去脓水，也许就好了。长期下去，小溃疡大问题，处理起来可能没有最初容易。

★及时交流沟通，不要让对方心存误会，也不要明显隐瞒什么，遇到事情不要猜来猜去。

比如你看他面无表情不爽，事后你们坐下来聊聊表达你的难受和不安，问问他的想法和感受。寻求理解和问题根源。是不是他不愿意，或者有他其他隐形原因？他希望怎样的性生活？他不愿意心存芥蒂的原因是不是能跟你一起去克服？

★不知道你们的感情到了哪一步，8年，也不少了。不要被【沉没成本】左右你的决定，如果你们确实合不来了，幸亏现在还没结婚，没孩子，怎么处理都来得及。

如果感情还好，就是遇到了小疙瘩，婚姻中难免磕磕绊绊。白头偕老的人生路还长着呢，才过了8年，携手同心一定能克服困难。

祝你幸福。