32岁，有一种焦虑，恐惧的心理时常伴随着自己？

这位朋友，您好！其实你在最后已经把你现在的【焦虑】【恐惧】的【潜意识】根源说出来了，就在于你【自己从小跟着奶奶长大，姑姑对我还算照顾，但是从小缺少关注，特别是父亲的爱！初中开始就暗恋历史老师，一直对权威的父亲形象有好感】！简而言之，你在成长过程中和你爸妈之间的【情感链接】严重缺失，尤其是【父爱】的缺失严重，再加上你从小接收到的【女性能量】较多，导致你现在的【阳刚之气】不足，对自己缺乏自信，自卑感严重，因此渴望有一个【权威的父亲】来罩住你，是吧?！

你这种情况，个人建议，你可以尝试着寻找一个心理咨询师，进行一个【合理情绪疗法】，先解决你的认知问题！然后，再引导你对于你的原生家庭问题进行【转念】，尝试着【化消极为积极】！

希望能帮助你