24岁女，我不爱身边的所有人，怎样让自己有能量？

楼主你好。感觉到你似乎有一点矛盾。

一方面，你说不爱所有的人。另一方面，你觉得空虚，所以上来提问解惑。

有句话说，没有人是一座孤岛。人是群居动物，天然有社交需求。说喜欢孤独的，其实不是喜欢孤独，是害怕被评价和误解。鸡同鸭讲、没有共同语言，说实在的有时候还不如一个人清静自在。

还有一句话说，爱让我们有了铠甲，也有了软肋。这句话解读起来有两层含义，第一是被爱能给我们安全感；第二是爱与被爱，需要彼此让渡部分的私人空间，卸下防备。从第二层含义上说，这就是软肋的来源。

你问怎么办？我想爱也是需要练习的吧，从身边可以信任的人开始，用行动表达爱语。同时，给自己一点缓冲的空间，允许碰壁和反复。

祝好。