婚后生活不和谐，我怀孕他不顾我感受？很痛苦怎么办？

首先给你个拥抱吧因为每个人的生活情况以及生活节奏和每个人家庭背景都不一样但是呢我觉得双方制造夫妻双要相敬如宾你可以在冷静的时间跟他好好沟通下。
*可以折个中让他比如说双方10点45之前睡觉，每个人的生活习惯都不一样的。好好的休息，睡觉是人生的第一大补。
*至于经济方面你要双方要做好一个经济的常有的看长远一点有时候多做好自己的嗯开源节流嗯做好本职工作然后呢有时间的话把自己的钱做些投资比如把核心地段的核心城市的房子。
*下一点，你自己是自己生命专家倾听自己内心的声音，好好爱自己，愿自己有一个好好的未来人生活在当下吧，有时候知易行难听听你自己的声音。哦，聚焦自己的当下去，要自己资源，然后提升自我，让自我有个很好的成长。
*对待婚姻要慎重谨慎要好好的看远一点然后呢要做好自己的一个底线思维能够很好的陪伴自己让自己生活规律早睡早起然后跟你老公培养你老公责任心和远见。
*有时候情绪很压抑情绪和很痛苦很难受好好的静下心来嗯倾听轻音乐🎶 ，适度运动，孕期不做重体力活。生活规律。建立心的安全区，听听正念冥想，觉察自己情绪觉察自己情绪背后的需求。愿你早日收到一个好的心情。