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有同感

我和老公都在医院上班,感觉最近信息量太大,好累? 回答数18

李宏

国家二级咨询师 注册系统咨询师

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有用3
01-29回答了:
您好,首先向您和您先生致敬!感谢你们舍小家为大家的无私奉献精神😊🌹

我没有更好的更实际的方法能帮到你们,但是我很愿意陪您聊一聊,听您说说心里的各种感受。

另外,工作之余尽量脱离工作情境,听听音乐🎶,放松一下。

尽量按时吃饭睡觉,多喝水,有机会多到户外透透气,晒晒太阳,都能帮助您拥有相对轻松了心情。

照顾好自己😊
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