17高中，曾被精神病院诊断有轻微抑郁，是我疑心重？

您好，看您介绍的情况，您描述的状况已经有一段时间了，期间，您也曾去医院就诊，不知有没有用药？

另外，治疗的效果怎样，现在还定期复查吗？

目前靠自我调节可能还不够，您可以尝试继续跟您之前的医生沟通，看看医生会建议您怎么做，可以问问医生是否需要接受心理咨询。

在别人更加爱自己之前，您可以先自己更多的爱自己一些。