毁灭与再生

Lv6  倾听海豚

互动达人/认证作家/优质答主/词条贡献者
这位朋友,你好!看了你的描述,先给你个抱抱🍵,相信你这些年来一定过得很不容易!

从你的描述中,我读到了一种对于人际关系的强烈的【无力感】,你的【安全感】严重缺失!正因为如此,导致了你的【防御机制很重】,想要保护自己不受伤害!但是,你这种【防御机制】一方面保护了你自己不受伤害;但另一方面,也封闭了你的【心门】,阻隔了你和外界的【沟通】,压抑了你自己【情绪表达】!

就我个人的经验来看,你今天的这种【社恐】和【自卑】,应该和你早年在原生家庭中和你爸妈之间的【情感链接】不足有关!因为,一个人的社会关系往往是其原生家庭关系的【延伸】!

方便跟我说说你和你爸妈之间的关系问题吗?!当然,看你个人意愿!!
  • 鲸厂问答君
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