怎么样才能解脱？人生在世就是来受折磨的吗？

亲，你在找价值感！说明你是一个有追求的人！我也曾有同感，但是我后来接触了家庭教育和心理咨询，现在过得越来越好！你可以探索自己为什么会这样，你想要什么？