Aurora~兴

心理作者/精华答主/鲸鱼社工
楼主你好,我是鲸鱼社工曦兰~

从你的描述中,能够感到你情绪的低落
抱抱你~处在这种状态中你一定很辛苦吧

##你说现在有过自杀的念头和冲动,抱抱你~不知道你经历了什么,心疼你~

##每个人的一生当中都会经历一些难过的时候,你能够觉察到自己的消极情绪这非常好。你现在只是一次心灵的小感冒,及时治疗就可以了~

##能够感到你的情绪有些抑郁,建议你到医院的心理门诊进行专业的量表测验,检测自己的情绪状态

希望我的建议能对你有所帮助

祝好(壹心理鲸鱼社工🐳)
全部评论
抢沙发…