总会过去

Lv2  小海葵

优质答主
你好,你没有心理问题,也没有抑郁。

你只是经历一场重要的分离,而你不允许自己悲伤。

或许对你来说,离开他是一个新的开始,因为他出轨还打人。这个是感情中不好的一面,当然也有些美好,可能被你遗忘了。


想分享一个故事给你:只有悲伤才能治愈悲伤

是武志红老师书中的一个故事:一个小女孩,她从小身世悲惨,父母双亡,爷爷奶奶好像也不要他了,她被他姑姑收养,遗憾的是她去姑姑家过着寄人篱下的生活,姑父不喜欢她,表哥也不喜欢她,学校里老师同学都不喜欢她,姑姑对她好些。这样的她,活着真没有意思,她想到跳楼,他在跳之前,哭了很久,她回顾自己的一生。实在太悲惨了,她哭了很久。大概两个小时,她心里想到一句话:你确实很惨,但你可以做点什么?后来,她有了自己事业,也有了许多朋友。她过的很好。

我认为梦是有有意义的。他可以帮助我梳理过往的情绪,我奶奶去世后,我梦到她很多次,她在梦里给我说了许多,让我变得更勇敢,很自在。

祝好

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