检查出了抑郁症与焦虑症，重度抑郁可以不吃药吗？

楼主您好，首先作为一个和你有着相似问题的人我想问一下，您在诊断后是否有按医嘱治疗呢？如果有服药给您带来的感受如何呢？
从我个人的体验来讲，还是要感谢这个时代的新型药物在治疗好我们的同时并不会带来很强的副作用。无论是那种随时可能出现的无力感还是经常昏昏沉沉的感觉都帮我解决了。当然也不排除有一部分人对药物仍然抱有恐惧或者厌恶心理抑或是因为经济原因或者副作用而不服药。
从原理上来讲抑郁症是属于生理疾病患者的内分泌甚至大脑结构都与健康人有明显的不同。所以理论上是必须服药治疗的。目前公认的治疗方法是心理治疗与药物治疗相结合甚至辅以物理治疗的方法是效果最好的。同时初次发病一般服药3个月就可以减药，2次发病大概是3～5年可以考虑减药，3次以上均建议终身服药。
关于服药很多人觉得会有依赖性等问题所以会有比较大的心理障碍。其实道理和高血压糖尿病一样，按时服药即使是病人也能正常的生活，几乎不受影响。但如果放任自流甚至断断续续最终都会酿成恶果。
因为抑郁症并不像其他生理疾病有明显的躯体表现并且患者心理也会受影响所以易被人误解成矫情等等。但其实就像冬天有的人穿秋裤被人嘲笑娇气是一个道理，健康是第一位的。生活如人饮水，冷暖自知。照顾好自己，便是对自己与家人最大的负责。

希望我的回答对您有所帮助。