20岁女生，突然开始恐惧厌恶与异性交往该如何调整？

鉴于你有抑郁症病史，并且在小时候有过被性侵未遂的经历，那么，在曾经追求过你的亲戚对你有肢体接触后，又说什么必须接电话，这种强制性的要求，让你感到不舒服，也不难理解了。

你看到了，这中间的症结是[強制]。

被性侵未遂，是[强制]侵犯;

追求你的亲戚未征求你的同意，与你肢体接触，你感受到了隐性的[强制]攻击;

你的这位亲戚微信说每天给你打电话你必须接，更是[强制]命令。

别人一系列有意无意的强制性言行，让你感受到不被尊重的攻击，你没有在当时予以还击，而是缩进了自己的壳。

可能这是你遇到问题惯有的处理方式，所以，导致了你曾经的抑郁。

也就是别人拿矛头指向你时，你躲开了，转过头，自己却拿别人矛头的影子刺向自己。

那么遇到这些情况，要怎么办呢？

当遭受到别人恶意的侵犯时，为了保护自己，勇敢地予以还击!

人与人相处，有时就是气场的较量，你强他就弱!

这个较量，仅用于被欺负时的场景。

平时的人际交往中，散发你坚定温和的气场就好。

有些人会“以熟相欺"，在他们的心中，认为跟你关系好，可以随便一些。

如果你了解到他们是善意的玩笑，可以向对方说明，你不喜欢被人命令。

比如你那位亲戚，仅靠微信的文字，无法断定他的表情语气是强势还是半开玩笑半认真。

如果你不能确定，也可以弄明白后再做出反应。

以上是你应对[强制]时可以采取的态度。

除了粗鲁无礼恶俗霸道的男性会用[强制]手段追求爱情外，还有很多男性是温文尔雅彬彬有礼的暖男。

如果你不去正面接触，一概避而不见的话，就有可能错过适合你的那一个。

千万不要因噎废食，一朝被蛇咬，三年怕草绳。

你只需要剔开那些心里厌恶的具有攻击性人格的男性，与尊重你感受的高素质男士交往，就可渐渐抚平你心里的创伤!

祝你幸福!