衡豆

Lv2  小海葵

优质答主

楼主,你好。


根据 你自己的描述,来谈一下自己的理解,希望对你能有所帮助。


出生在一个重男轻女的家庭中,加上你又是老大,可以想象,你在家里应该是最被忽略的那个,这也应该是你负面情绪的来源。你一直在尝试,努力,希望可以得到大家的重视和理解,但效果平平,于是,不知不觉中,心理上就产生了抑郁的症状。、


现在,过去的一切,好像都在向你说拜拜,那些耿耿于怀,那些不满,包括那些 美好的,都在一件件的从你的脑海中擦除,这或许是大脑的一种保护机制,因为你一直行走在死亡的边缘,大脑还想活在这个世界上,于是,它自己擅自做出了一些决定,就是忘记。通过忘记过去的那些不愉快,让你能从过去中走出来,更加积极乐观的去生活。


遗忘,对于很多人来说,可能都不是一件好事,但任何事情,都是正反两面的,在这里,或许真的是一件好事。著名的心理学大师阿德勒曾说过一句话:根本不存在什么童年创伤,那些过去的回忆,关键还是看我们赋予这些经历什么样的意义,是我们赋予的意义,让它看起来像是创伤,但如果我们积极的去看待它,那它就不算是创伤了。


童年的一切经历,过去以后,我们就会不自觉的去给它们赋予意义,美好的呀,糟糕的呀等等,但它们仅仅 是发生在你人生当中的一件事,和平时发生在你身边的任何一件事是一样的,就看你怎么理解了。现在它们要离你而去,或许就是上天的一种安排。


最后,想告诉你的是,或许一切的一切,都不是你的问题,是这个家庭的问题,是这个社会的问题,而你才是一个受害者,不要把事情往自己身上揽,就像那些事情一样,忘掉吧,接下来,勇敢的往前走,记住,世界和我爱着你。

  • 人生答疑馆
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