说话太直接不过大脑，容易伤害与自己亲近的人怎么办？

能够感受到楼主内心的冲突纠结和痛苦，没有人愿意被别人伤害，而攻击指责也恰恰是伤害范围内的一部分，只不过是通过语言的形式呈现出来的。

楼主说话太过直接不过大脑，总是对自己的亲人带来伤害，从楼主的角度来看可以理解为什么自己会这么直接不考虑自己所说的话给别人带来的感受，潜意识里担心害怕自己会失去和亲人之间的链接，或者是担心自己表达的不够，觉得这样的方式会更加可以表达清楚自己的意思，可以让自己感觉比较轻松自在舒服。

只是对于身边的人来说，自己的这些言语和表达方式却成为了伤害，这就造成了楼主是在通过伤害身边的人来让自己获得满足的感觉，就好像人们常说的“把自己的快乐建立在别人的痛苦之上”，不考虑别人的感受，以自我为中心只是顾着自己表达，这就很难让身边的人理解接纳，同时这样的表达方式也不符合楼主当前的实际年龄身份的理性思维模式，也就让身边的人产生了错觉和误解，认为是楼主“没良心”，也就导致更多的误会和矛盾出现。

就像楼主说的，自己并不觉得自己是在伤害他们，反倒觉得他们对自己的指责是在伤害自己，那么楼主有没有意识到他们为什么要这样指责自己呢？或者说他们指责自己的是自己本人，还是自己某些时候的某些言语或行为？

经常和丈夫吵架，会被丈夫说自己没良心，还会被丈夫拳打脚踢，在这段信息里隐约看到楼主的内心有着巨大的心理创伤，在面对亲密关系的时候内心的极度焦虑不安恐惧让自己总是像一只刺猬一样张开着自己的刺来自我防御。用这样的方式保护自己对待别人，每个靠近自己的人都会被自己扎伤，同时楼主的成长经历又导致了楼主很多时候是在“勾引”别人伤害自己，在这种相互的“伤害”种感受到自我的存在，感受到自己是和家人链接在一起，自己不是孤独的。

对楼主来说，道歉意味着是在否定自我，同时潜意识里又需要通过这样的方式来表达自己满足自己，这就导致意识自我和潜意识自我之间的剧烈冲突，内心非常的痛苦。因此，个人建议楼主预约合适的老师接受系统心理咨询，释放内心压抑的情绪，修复曾经的心理创伤，改善自己和家人之间的感情关系发展。