ZHUQIANG

Lv12  守护鲸

心探教练/认证作家/精华答主

很揪心看到你的高数成绩似乎充满了一波三折,抱抱你,这里面或许有蹊跷,可以在开学的时候去看看试卷批改情况,而且平时分也可以通过教务系统或者其他方式查询得知,后续仍然有很多办法让自己通过考试,毕竟你的努力不会白费,那些知识还在你的脑海。

根据“大一玩得多,导致高数挂了,补考也没有看书,挂了。大二重修了时候,这一门功课超级努力,超级认真。每次上课坐在第一排,做满了笔记,老师都认识我,还加了我微信,跟我说没问题的。最后考试的时候,我还觉得很高兴,很多都是最后一节课讲过的知识点,我一个小时就做完交卷了本来以为是重修稳过,结果今天查成绩,44分,加平时分的44分...........”可以看到你后面已经有了很多起色,这就是很大的突破,后续不需要怀疑自己,评分系统有可能粗心大意出错状况也是时常发生在各大高校的事情,你可以后续增强自己的自信。

℃什么都认认真真搞了就算自我感觉良好偏差
℃也不可能由八十分偏到28教务老师下班了
℃要等开学再次重修已经是板上钉钉的事情了
℃突击复习一个星期的人都过了智商有问题
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+联系辅导员查试卷
+自我怀疑

♣♣♣保持清醒:进行积极的自我谈话

态度和人格只会因信念而发展,信念会因经验情感而不断改变,我们根据自己的信念来决定对与错又会影响我们的情绪和力量,因此我们的信仰直接影响我们的态度和个性。了解我们的信念如何发展,可以有意识地通过积极自我交谈来发展。

消极的自我交谈会产生消极态度,而积极的自我交谈会产生积极的态度。我们中的许多人都不知道这个事实却通过消极的自我交谈形成消极的态度,因此,每当你自己意识到消极的自我甚至自我否定自我怀疑时,请尝试告诉自己还有更多的希望和正面选择,你比你想象地更强大哦,不要被这当前的困难打败喔。

不断强化内在自信
忠于自己
祝好!
ZQ



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