异地恋，最近特别焦虑，愈发觉得要是分手了怎么办？

1、在一段亲密关系中，我们能够照见真实的自己。
2、我们不能在没有照顾好自己，爱护好自己的情况下，去经营好和伴侣的感情。
3、不安全感对女人的幸福的影响，很有毁伤力。
4、在感情的经历和经营中，先学会爱自己，接纳自己，指向另一半的索取和控制就会消失。
5、灵魂实相里的爱，需要我们去看到，带着感恩和圆满，走向幸福。