琴意绵绵

Lv2  小海葵

优质答主
晚上好!结合你自己的描述和第一位答主的回复,建议你尝试在壹心理平台寻找合适的在线咨询服务。你的状态应该也不至于需要用药,但医院的心理咨询医生本身是学医学院心理学专业的,估计更擅长神经病理型案例处理,对于普通程度的心理问题调整倒不一定有足够经验。
此外,跟壹心理平台在线咨询服务对应的,还有线下专业心理咨询服务机构,但线下的渠道如果没有熟人介绍可能容易跳坑,这个行业还十分参差不齐。
最后,还建议你尝试一定程度的自救,可能你因为家庭条件较好、家教也不错等因素较少遭遇成长挫折,所以那次误会在你心里留下了深深的印记,哪怕当时在场的同学可能早就已经都忘记了。你可以自己尝试阅读心理学科普类的书,通过对心理方面的知识了解去自我疏导。因为你目前的问题是比较确定的,只是你不懂得怎么从中走出来。
祝早日摆脱烦恼,喜迎新年
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