怕身边人说东西找不到了，敏感多疑怕人误会，怎么办？

您好！

您的描述很详细，中肯易显。

您有过一次误会，想一想是不是与那次误会有关系呢？
回答应该是肯定的。

一朝被蛇咬，十年怕井绳。

那次误会在您的内心深处埋下了种子。每当出现类似情况时，种子就好浮动，让您不舒服难受，紧张恐惧，浮想联翩，不自觉的进入这种状态，久而久之陷入一种恶性循环之中了。一种不合理的自动思维模式纠缠着您，让您无法摆脱这种联想。

再多的劝说可能解决不了您的问题，建议预约做系统面咨，处理那个内心深处的阴影。

希望我的回复对您有所帮助！